15 keto kastmega retsepte, mis nõuavad põhimõtteliselt nulli tööd | EE.centerar.org

15 keto kastmega retsepte, mis nõuavad põhimõtteliselt nulli tööd

15 keto kastmega retsepte, mis nõuavad põhimõtteliselt nulli tööd

Asjad, mida armastan: pärast ketogenic toitumisele ja kõik juustu ja liha (mmm, peekon) süda soovib. Asjad, mida ei armasta: kulutuste tundi prepping õhtusöök nullist. Oh, ja teeme roogasid. Keto vormiroad appi! Just segada koostisained kokku, pop see ahju ja õhtusöök on valmis. Siin 15 retseptid võite alustada.

Madala süsivesikusisaldusega kana Enchilada pajaroog

Kõik Nami toppings, mitte tortilla silmist.

Keto Aeglane pliit Breakfast pajaroog

Teie savipott-pott teeb kogu töö magades.

Küpsetatud Suvikõrvits Ziti spiraalid

Kaks sõna: lihtne ja juustumaitse.

Seened ja lillkapsa Vegan perunasoselaatikko

Ramekins, aka mini pajaroad, on endale parim sõber.

Buffalo Chicken jalapeno Popperi pajaroog

Hoiatus: See on raske seista kolmandikku.

Kana ja spargliga Kolm Juust

Dish ta üles koos külgmise lillkapsas riisi.

Kana parmesani pajaroog

Nipsakas kana kumera kuni voodi spagetid squash? Oleme armunud.

Spinat Artišokk muna pajaroog

Psst: ülejäägid on ideaalne hommikusööki.

Cheesy suitsuvorst ja kapsad pajaroog

Õhtusöök ei saa midagi kiiremini.

Madala süsivesikusisaldusega Vorst ja Kale Mock lasanje pajaroog

Sa ei jäta nuudlid (usaldavad meid).

Madala süsivesikusisaldusega dekonstrueerida Pizza pajaroog

Ei ole vaja ohverdada oma lemmik mugavuse toidud.

Lihtne Kreemjas kana Zoodle pajaroog

Salajane koostisosa? Toiteväärtus pärmi.

Neli Koostisosa Salsa kana

Tee suur partii pühapäeval (siis tänada meile hiljem).

Cheesy Lillkapsas pajaroog

Praktiliselt süü-free.

Broccoli Bacon Cheddar kana

Pole vaja öelda kiddos see keto.

Seotud uudised


Post Toit

15 retsepti, mida saate teha aeglases pliidis

Post Toit

10 hämmastavat asja, mida saate oma mikrolaineahjuga teha

Post Toit

13 köögiviljasuppi retsepte, mis soojendavad sind kohe

Post Toit

Los Angeleses 15 parimat burgerit, järjestatud

Post Toit

12 asja, mida peate uues yorkis süüa

Post Toit

30 lapsesõbralikku õhtusöögi retsepti teha igal õhtul septembris

Post Toit

16 drop-dead Gorgeous crudits platters

Post Toit

6 Dallasi restoranid, et näha, kui keegi nende kohta kuuleb

Post Toit

Naljakad retseptid oma Oscarite partei jaoks

Post Toit

6 asja, mida barista kohvikus kunagi ei tellinud

Post Toit

10 meie lemmik SF peakokka ja jah, nad kõik naised

Post Toit

6 menüüd meeles mängud restoranid ei taha sind teada